أفضل الطرق لتطوير العضلات الضعيفة بالجسم | بودكاست جسمك الحلقة 39

Скачать أفضل الطرق لتطوير العضلات الضعيفة بالجسم | بودكاست جسمك الحلقة 39 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно أفضل الطرق لتطوير العضلات الضعيفة بالجسم | بودكاست جسمك الحلقة 39 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку أفضل الطرق لتطوير العضلات الضعيفة بالجسم | بودكاست جسمك الحلقة 39 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео أفضل الطرق لتطوير العضلات الضعيفة بالجسم | بودكاست جسمك الحلقة 39

بودكاست جسمك هو بودكاست رياضي يطرح اهم المواضيع في مجال التغذية والرياضة حسب احدث الدراسات والأدلة العلمية وذلك لنشر الثقافة الرياضية والغذائية في الوطن العربي.

: اشترك في القناة للإستفادة
   / @jismik_podcast

: حساب البودكاست عالانستقرام
  / jismik_podcast

: حساب البودكاست عالتيك توك
  / jismik_podcast
.
.
.
.
.
00:00 مقدمه
00:25 كيف تعرف ان عندك ضعف بالعضله
4:04 كيف يحصل ضعف العضلات و الاسباب
15:39 التمرين المركب
21:10 الجينات
27:55 المقارنات
29:39 ايهما يحدد ضعف العضله الشكل ام الاوزان
32:50 التخصيص