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  • Séverine Jacinto
  • 2024-06-02
  • 2207
15 minutes: gagnez  énergie, mobilité & équilibre. Cardio hiit Pilates corps entier
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15 minutes pour gagner en énergie. Activez votre cardio en relevant des défis équilibre, coordination, "force"... Objectifs: être en forme, renouer avec respect avec soi pour profiter pleinement de l'été qui arrive.
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