Скачать или смотреть 【お弁当作り】カンパーニュサンド（エビ、アボカド、生ハム、卵）弁当obento 【旦那弁当】

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こんにちは、にぎりっ娘。です！

今日は、100円でゲットしたカンパーニュ風の
サンドイッチ弁当です。

実はこれ、1ヵ月前に作ったお弁当で、
動画にしていなかったものです。てへ♪

旦那さんにとっても好評でした！

アボカドクリチディップの作り方は
レシピリンクに載せておきますね♪



★ブログはほぼ毎日更新中！
　Blog「お弁当中」
　http://obentotyu.blogspot.jp/


▼今日のお弁当メニュー
カンパーニュサンド
＊エビ、アボカドクリチディップ、卵、きゅうり、レタス
＊生ハム、きゅうり、卵、プチトマト、レタス



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【レシピリンク/Recipe link】

・アボカドクリチディップ/abocado cream cheese dip (2:14)
　   • 【お弁当作り】簡単おかずとバゲットのオープンサンド弁当obento【旦那弁当】#405  


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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
　 前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する

【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび　など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
　季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
　食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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