Big K Coach

Cette chaîne a pour but d'aborder tous les thèmes relatifs à la musculation et à la remise en forme : la nutrition, l'entraînement, les compléments alimentaires ...

Force vs Hypertrophie : tu t'entraînes MAL depuis le début !
Force vs Hypertrophie : tu t'entraînes MAL depuis le début !
Les 4 erreurs Qui Empêchent Tes Points Faibles D'exploser (Spoiler Alert : C'est Pas Ta Génétique)
Les 4 erreurs Qui Empêchent Tes Points Faibles D'exploser (Spoiler Alert : C'est Pas Ta Génétique)
J’ai Perdu Des Mois A Cause De Ces 3 Erreurs (Tu Les Fais Sûrement)
J’ai Perdu Des Mois A Cause De Ces 3 Erreurs (Tu Les Fais Sûrement)
Ils Se Prennent Pour Des DIEUX De La Muscu (Je Les Démonte)
Ils Se Prennent Pour Des DIEUX De La Muscu (Je Les Démonte)
30 Minutes Pour des Bras ÉNORMES – ma séance choc !
30 Minutes Pour des Bras ÉNORMES – ma séance choc !
Créatine : La Fin Du Mythe ? (Nouvelle étude 2025)
Créatine : La Fin Du Mythe ? (Nouvelle étude 2025)
La Vérité Sur La Prise De Muscle Après 40 Ans (Et Pourquoi La Plupart Échouent)
La Vérité Sur La Prise De Muscle Après 40 Ans (Et Pourquoi La Plupart Échouent)
Protéines : Vous Avez Tout Faux !
Protéines : Vous Avez Tout Faux !
5 Erreurs Fatales Pour La Prise De Muscle (Et Comment Les Eviter) !
5 Erreurs Fatales Pour La Prise De Muscle (Et Comment Les Eviter) !
Les SARMS = Stéroïdes Légaux ?
Les SARMS = Stéroïdes Légaux ?
Mon Retour A La Salle : Pourquoi J'avais Disparu (Feat Madame Big K)
Mon Retour A La Salle : Pourquoi J'avais Disparu (Feat Madame Big K)
HACKEZ La Synthèse Protéique ET EXPLOSEZ Votre Potentiel Musculaire !
HACKEZ La Synthèse Protéique ET EXPLOSEZ Votre Potentiel Musculaire !
7 Astuces pour FAIRE EXPLOSER Votre Testostérone Après 40 Ans
7 Astuces pour FAIRE EXPLOSER Votre Testostérone Après 40 Ans
Couper Les Glucides : L'arme Pour Vraiment Perdre Du Gras ?
Couper Les Glucides : L'arme Pour Vraiment Perdre Du Gras ?
Brûler Du gras ... OU Brûler Du Gras ?
Brûler Du gras ... OU Brûler Du Gras ?
Les 4 Raisons Pourquoi Vous Ne Séchez Pas (OU PLUS !)
Les 4 Raisons Pourquoi Vous Ne Séchez Pas (OU PLUS !)
Votre Nouvelle Ennemie Jurée !
Votre Nouvelle Ennemie Jurée !
Entraînement Jusqu'à L'échec Musculaire : J'AVAIS DONC TORT ? (nouvelle étude)
Entraînement Jusqu'à L'échec Musculaire : J'AVAIS DONC TORT ? (nouvelle étude)
Les Secrets Pour Prendre Du Muscle Après 40 Ans (Je Vous Dis TOUT !)
Les Secrets Pour Prendre Du Muscle Après 40 Ans (Je Vous Dis TOUT !)
Créatine : La Vidéo La Plus Complète
Créatine : La Vidéo La Plus Complète
Les Cheat Meals : Analyse Du Grand N'importe Quoi !
Les Cheat Meals : Analyse Du Grand N'importe Quoi !
Transformer Votre Graisse En Muscle (Feat Harry Potter)
Transformer Votre Graisse En Muscle (Feat Harry Potter)
Ces 5 Fondements ESSENTIELS Pour Voir Tes Abdos !
Ces 5 Fondements ESSENTIELS Pour Voir Tes Abdos !
Les 6 MEILLEURS EXERCICES Pour Des Épaules En 3D
Les 6 MEILLEURS EXERCICES Pour Des Épaules En 3D
SCIENCE BASED
SCIENCE BASED
TRT : Mon Bilan Après 3 ans (Dosage, Effets Secondaires, Suivi Médical ...)
TRT : Mon Bilan Après 3 ans (Dosage, Effets Secondaires, Suivi Médical ...)
Cet Ennemi INCONNU Qui Vous Fait Grossir !
Cet Ennemi INCONNU Qui Vous Fait Grossir !
Les Protéines En Poudre Vont Vous TUER 🔪 !! (Débunkage Le Parisien)
Les Protéines En Poudre Vont Vous TUER 🔪 !! (Débunkage Le Parisien)
3 Astuces Pour (VRAIMENT) Booster Ton Métabolisme
3 Astuces Pour (VRAIMENT) Booster Ton Métabolisme
Mes 6 Exos Favoris Pour Un Dos ÉPAIS 🔥
Mes 6 Exos Favoris Pour Un Dos ÉPAIS 🔥