Видео ютуба по тегу 伸展運動

伸展運動.. by Mr. Lau Yan To
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早晨動一動：6招伸展大關節 肩膀、脊椎、膝蓋、腳踝不緊繃
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座式伸展運動, 針對行動不便人士！ [Eng Subtitles] Seated Stretching Exercises
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5招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆
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快速舒緩 頸部僵硬疼痛｜早晚一次8分鐘頸部伸展運動｜Stretch Exercise for Neck Pain| Do it every day and night|
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全身伸展運動｜每天運動前必做！｜Whole Body Stretching｜＃伸展運動
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4字伸展改善骨盆歪斜、腰痛不舒服！健康2.0
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超簡單運動！腰背痠痛OUT 健康2.0
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