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【零鸡汤】如何戒xx瘾：我是怎么通过心理学戒手机、戒小x片的
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史丹佛心理學家：如何真正戒掉壞習慣？► 這個「酷刑實驗」能讓你戒菸、戒掉糖癮... - Dr. Kelly McGonigal 凱利‧麥格尼格爾（中英字幕）
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多巴安排毒 戒掉手機成癮的5個方法
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曾經兩天睡一次覺..我看了網路上所有戒手機的建議，這是我認為真正有效的做法 | 心理學
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【你可能上癮了？】- 如何克服成癮，重新掌握生活！
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看片？手艺？那些戒不掉的瘾是如何控制你的？深度探究成瘾机制，如何戒瘾【心河摆渡】
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Зависимость начинается с боли, а отказ от зависимости, наконец, сбалансирован! Глубокая интерпретац
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多巴胺不是上癮唯一原因(成癮的真相與徹底戒癮) | 科普暢銷書《空洞的心》(煙癮,手機上癮,酒癮,戒癮,科普,多巴胺,內啡肽,健康)
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"独家揭秘！聪明人如何轻松戒掉瘾癖？10月28日特辑！"
我終於把飲料戒掉了，跟你們分享我的故事 | 心理學 戒癮研究 正念飲食
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改掉壞習慣的科學方法，簡單兩招讓你戒「手機成癮」的機率提高五倍！
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【成癮治療團隊陪你戒癮】王姿云醫師-成大e學堂
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【心理學】戒色原理,情色成癮堪比毒品改造大腦,錯誤戒斷觀讓人焦慮強迫
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成瘾5年，我是如何戒掉的？【真实经历】
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《喬's書房》任何年齡都會上癮，如何脫離各種癮癖，如何陪伴家人走過這個歷程？ EP90.上癮的真相 ｜喬美倫老師｜
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她戒掉社交媒體「毒癮」 身心都出現改變－ BBC News 中文
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在下班回家后该如何“关掉”自己，夜晚该如何入睡，如何提升自己的人际关系，如何减少自己的焦虑、悲伤或愤怒，如何戒掉自己的某种瘾癖，如何对人生多些洞察。
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近80%的人，沒辦法把這集從頭看到尾！6個上癮設計！3個解決方法
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《根本停不下来》| 用心理学戒瘾，做一个自律的人
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Чем больше вы заставляете себя, тем больше вы не можете бросить и откладывать
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