易筋棒：示範及練習

Описание к видео 易筋棒：示範及練習

香港癌症基金會身心靈健康課程氣功班的 #孫貴平 老師和學員們，一氣呵成進行十式的 #易筋棒 練習，包括：一．雙搖兩擺、二．環圈企柱、三．交搭伏手、四．膊托冚圈、五．腋夾高提、六．千斤後舉、七．挑燈半擔、八．頸枕仰臥、九．反腕過背、十．胯底旋轉。大家可以跟隨片段中孫老師的指示，一起進行練習。

----------------------------------------------------------------------------------------
立即訂閱《明周》電子版：
https://bit.ly/3t1Jmmx

明周娛樂 Web/ https://www.mpweekly.com/entertainment/
Instagram/   / entertainment.mpw  
Mewe / https://bit.ly/39s8vgS
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周   / foodiempw  
INNER   / innermpw  
  / in__ner  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео