Automassage après le running

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Cette séance de Do-in automassage va vous aider à vous endormir en libérant les zones des tensions physiques et émotionnelles. Suivez les conseils de Lise Billien, professeur de Yoga et shiatsu-ki.

Courir à jeun, est-ce risqué ? http://www.doctissimo.fr/forme/courir...
Quel massage et fait pour vous ? http://test.doctissimo.fr/tests-forme...

REMERCIEMENTS :

Lise Bilien, professeure de yoga pour enfants, praticienne en Shiatsu, formatrice Do In
André et Juliette Nahum pour leur enseignement, leur savoir et leur amitié

Production : LED

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