如何判断体内有湿气 五个表现和五招祛湿(中医养生)|【老安谈健康】

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如何判断体内有湿气----五个表现和五招祛湿(中医养生)|【老安谈健康】

大家好!我是您的中医养生顾问老安。每天见一面,健康多一点。

最近天气微微转凉,虽然摆脱了暑热,但湿气尚存甚至更重。那么如何判断自己体内是否有湿气呢?祛除湿气的方法又有哪些呢?今天老安就来跟您聊聊湿气的这些事儿。

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