Caminhada de 20 minutos EMAGRECE? | MARCIO ATALLA

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Para sair do sedentarismo, o básico bem feito é sempre uma boa opção.

Mas será que 20 minutos de caminhada por dia realmente traz benefícios para a saúde e ajuda a emagrecer?

Confira no boletim diário de hoje! Todos os dias um vídeo novo no canal ‪@marcioatalla‬

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