3 Libri da leggere per migliorare la propria autostima

Qualche giorno fa, una ragazza mi ha contattato su Instagram chiedendomi consigli su come migliorare la propria autostima. In particolare, mi ha domandato se esistessero dei libri utili per migliorare la fiducia in stessi.
Dopo averci riflettuto, ho scelto di condividere con te quelli che io considero i 3 libri da leggere per migliorare la propria autostima.

Sono libri nei quali si spiega che cos'è l'autostima e, cosa ancora più importante, si consigliano esercizi utili per migliorarla.

3 Libri da leggere per migliorare la propria autostima

* I sei pilastri dell'autostima: https://amzn.to/3J829Vu
* L'autostima: https://amzn.to/3BlA9Mi
* Prendi la vita nelle tue mani: https://amzn.to/3JaKUTm

❌❌ 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼
* 5 Libri di auto-aiuto ad indirizzo cognitivo-comportamentale:    • 5 Libri di auto-aiuto ad indirizzo co...  
* 8 Sintomi della bassa autostima:    • 8 Sintomi della bassa autostima  
* Le tue abitudini nocive per l'autostima:    • Le tue abitudini nocive per l'autostima  
* Cosa ti impedisce di avere fiducia in te:    • Cosa ti impedisce di avere fiducia in te  

❌❌ 𝗔𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼
* Quali sono i sintomi della paura dell'abbandono: https://bit.ly/PauraAbbandono
* Come essere gentili con se stessi: https://bit.ly/gentiliconsestessi
* Come capire che ti stanno usando: https://bit.ly/essereusati
* Gli atteggiamenti che fanno stare male: https://bit.ly/AtteggiamentiNocivi

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