Скачать или смотреть 常常聳肩！你的腸胃、鎖骨卡住肩！｜迷思破解

老是聳肩，感覺不聳肩身體就不對勁！
你的呼吸、鎖骨、腸胃系統、核心
哪裡亮紅燈讓你必須聳肩！？
阿銘師來告訴你聳肩的底層原因！

重點整理
📍為何你需要聳肩？
📍聳肩有什麼好處
📍身心學上聳肩的意涵

1:36 聳肩讓你呼吸變深
3:10 腸胃影響聳肩
5:26 腹內壓不穩影響聳肩
6:24 聳肩身心學觀點
8:07 江湖一點訣

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企劃製作人：林瑜嫻Sean
拍攝：果園影像