Cum sa iti cresti Increderea de Sine/ 5 Tehnici de la Psiholog

Cum sa construiesti Increderea de Sine - 5 Tehnici de la psiholog
Noi avem o stima de sine scazuta pentru ca ne comparam cu altii, ne judecam, avem tot timpul pareri asupra propriei persoane samd. Increderea de Sine este o Iluzie si trebuie adusa in realitate prin fapte si observatie.
Iubirea de sine exista, doar ca noi nu o vedem, avem ca miresele voalul pe fata si nu ne vedem imaginea de sine. In film descoperi 5 tehnici simple de la psiholog pe care le ai de facut ca sa scot voalul, si sa vezi cu adevarat ca esti Increzator de sine chiar si atunci cand nu te vezi sau nu te simti asa.

Capitole:
0:00 Cum pierdem increderea de sine
0:40 Foloseste cararile neobisnuite
1:51 Fa ceva ce iti este frica in fiecare zi
3:21 Ajuta pe cineva. Fără martori
4:02 Elimină autojudecata
5:37 Fără comparatii


DISCLAIMER: "Acest conținut este o sursă de informare și educație privind aspecte legate de sănătatea umană. Nu constituie o bază oficială și asumată de autor pentru diagnostic sau tratamente specifice și individuale. Aceste informații nu înlocuiesc diagnosticul și/sau tratamentul furnizat de sistemul medical autorizat. Alexandru Pleșea, nu are nicio responsabilitate în cazul întâmpinării oricărei probleme medicale apărute ca urmare a utilizării într-un mod nesupravegheat profesional și cu de la sine putere a informațiilor cuprinse în acest material."


Conferința lunii → https://www.alexandruplesea.ro/confer...
Tabără - Psihologia Succesului Interior! Înscriere: https://alexandruplesea.ro/tabara
Carte - Psihologia Succesului Interior! Comandă: https://alexandruplesea.ro/carte

Acces Privat (circuit închis): Conferințe, Webinarii, Live-uri, Cursuri Video & Audio, Videouri Private, Meditații: https://CursuriVideo.ro

Deschide ochii, priveste cu inima si asculta cu toata fiinta ta.

Toate videourile pe : www.antrenorulmintii.ro
Despre mine pe : www.alexandruplesea.ro
Instagram:   / alexandru.plesea  

#PerformantaMentala #top5tehnici #increderedesine