วิธีทำแผ่นแป้งข้าวโอ๊ตตอติญ่า ห่อกับอะไรก็อร่อย | Oat tortilla Wrap

แจกสูตรแผ่นแป้งข้าวโอ๊ตตอติญ่า
ห่อกับอะไรก็อร่อย กินกับแกงถั่ว เบอริโต้ ไส้ทาโก้ ไส้ถั่วผัดต่าง ๆ เข้ากันสุด ๆ ใช้วัตถุดิบแค่ 4 อย่าง
ทำง่ายมาก ๆ หวังว่าเพื่อน ๆ จะลองทำดูนะ
.
.
Shopping List:
นิวทริชั่นแนลยีส: https://shp.ee/5fqq4jr
ข้าวโอ๊ต: https://shope.ee/1AjCZOLgtE
-----------------------------
สูตร

ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย
น้ำเปล่า 1 1/2 ถ้วย
เกลือป่น 1/2 ชช.
นิวทริชั่นแนลยีสต์ 1 ชต.
.
.
วิธีทำ
1. ใส่ส่วนผสมลงในโถปั่น
2. ปั่นทุกอย่างให้เข้ากัน
3. ตั้งกระทะเทฟล่อน ใช้ไฟกลางค่อนข้างอ่อน ทาน้ำมันเล็กน้อย เทส่วนผสมลงไป
4. ปล่อยให้แป้งสุกและแข็งตัวขึ้นสักพัก อย่าขยับบ่อยเพราะแป้งจะเละ
5. พอแป้งเริ่มล่อน และมีสีน้ำตาลอ่อน ๆ ค่อยกลับด้าน
6. จี่แป้งจนสีน้ำตาลอ่อน ๆ หรือมีรอยไหม้เล็กน้อย

-----------------

เชฟวินทร์
Vegan Startup

-----------------

#vegan #veganstartup #วีแกน #เมนูวีแกน #สูตรอาหารวีแกน #เมนูวีแกน #veganthailand #สอนทำอาหารวีแกน #veganrecipes #เชฟวินทร์ #vegetarian #อาหารมังสวิรัติ #ตำราอาหารวีแกน #เมนูเชฟวินทร์