如何克服恐懼、焦慮、抑鬱 |不吃藥 直击问题根源|心理學 | Dr Jordan Peterson(中文旁白)

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我們每一個人,從出生就面對死亡、面對生老病死、面對各種不確定性、意外突發事件,一生中有無數的理由患上焦慮症、抑鬱症、恐懼症,但並不是每個人都會在磨難面前患上病症,Dr Jordan Peterson 乔丹·彼得森教授是多倫多大學心理學、臨床心理學教授,也曾任職哈佛大學教授,他在演講中從心理學、臨床心理學的角度披露了這背後的根源,如何從根本上克服恐懼、焦慮症、抑鬱症。

Dr Jordan Peterson 的演講 Lecture: Biblical Series XI: Sodom and Gomorrah

喬丹·彼得森博士是多倫多大學臨床心理學家和名譽教授。 1993年到1998年期間,他曾在哈佛大學擔任心理學助理教授,後又擔任副教授。他花了15年時間撰寫《意義的地圖:信仰的架構》2018年6月發行來成為最暢銷有聲書讀物。彼得森博士還撰寫了全球流行的暢銷書《超越秩序:12條更多的生活規則和12條生活規則,混亂的解藥》,2018年在美國、加拿大、英國、澳大利亞、新西蘭、瑞典、荷蘭、巴西和挪威的非小說類作品中排名第一,先後被翻譯成大約50種語言,銷量超過500萬冊。

他發布了幾個網上免費公開課,特別受歡迎,還啟動了他自己的播客,他追求真理、講真話,亦不對網絡暴力或強權退縮,讓他在互聯網上惹來不少爭議同時,吸引了眾多希望獲得啟發、智慧、激勵的追隨者。

   / @jordanbpeterson  

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