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骨格で押す
   • これは身につけておこう！骨格で押す【ロードバイク講座オンライン★上級編】  

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★知っておくべき事

パワーゾーン
   • いまさら聞けないパワーゾーン【ロードバイク講座】中級編  

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   • 心拍数のゾーン【ロードバイク用語解説】  

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おおのけいすけ
・31歳でロードバイクを始める
・34歳で人生初めての表彰台に登る
・エンデューロ系のレースに出場中

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