POZNAJ 5 PROSTYCH RZECZY które zmienią Twój trening kolarski i poprawią formę | PROradnik

Описание к видео POZNAJ 5 PROSTYCH RZECZY które zmienią Twój trening kolarski i poprawią formę | PROradnik

Jest kilka aspektów w treningu, które mogą być bardzo przydatne przy "wchodzeniu na wyższy level" i gwarantujących poprawę wydajności w kolarstwie.

Pięciu moich ulubieńców przedstawiam w dzisiejszym video i gwarantuje Ci, jeśli wdrożysz tą listę od dzisiaj to najbliższy rok będzie dla Ciebie zupełnie inny niż poprzednie lata treningów!

Sen w sporcie - kompendium wiedzy: https://movementcare.pl/sen-w-sporcie/

-----
Indywidualne i gotowe plany treningowe:
https://movementcare.pl/sklep/
-----
Więcej RUSZ SIĘ ZDEROWO! tutaj:
https://movementcare.pl
  / itrnr  
  / tomasz.hruswicki  
------
Umów wizytę u fizjo w Poznaniu:
https://www.fizjoterapiabiegacza.book...

#kolarstwo #treningkolarski #szosa #kolarstwogorskie #mtb

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео