À quel point sommes-nous limité par notre génétique en course à pied ?

Courir vite, c'est accessible uniquement à eux qui ont une bonne génétique de base ? Est-ce qu'on ne surévalue pas un peu son importance ? C'est la question que je me suis posé dans cette vidéo. J'ai essayé de répondre à cette question en détaillant jusqu'où on peut progresser en fonction de ses qualités génétiques de base... et des autres facteurs qu'il ne faut pas oublier ! La génétique est loin d'être le seul facteur important !

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