✅[ATUALIZADO]✅ DESTRAVANDO O JOELHO COM 3 exercícios simples - Passa a passo

Nesse vídeo vou te mostra um passo a passo para você melhorar suas dores no joelho, seja por uma tendinopatia, bursite, artrose. Isso, vai fazer com que você sai de zero movimento, para ativo. Iniciando com trabalho em pontos específicos e depois um processo de mobilização ou que irá gerar melhorar instantânea de suas queixas. Então, não perde tempo e já vai deixando seu like, compartilha e segue gente para mais dicas como essa!
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Neste canal você irá receber informações valiosas para melhorar suas qualidade de vida e se livrar de vez de suas dores, afinal, diferente do que pensam e falam muitos profssionais por aí: "Você NÃO precisa CONVIVER com a DOR".