眼睛乾到爆？水潤雙眸，靠捏耳垂練成。滑手機傷眼！按4穴＋捏手指，近視老花OUT！學1種才藝，糾正孩子寫字歪頭，遠離近視｜胡乃文開講Dr.HU_80

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00:00 開場
00:39 捏一捏耳朵目穴
01:57 等待 Loading 嗎？來個護眼運動！
03:34 手指護眼操
05:18 4穴位 近視老花都有用 老花怎麼改善
06:34 一個觀念 免近視
08:29 學1才藝 克服低頭歪頭
10:29 健康護眼 運動 食物

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近視族、3C族專用的簡單視力回復法 ！按壓眼周圍穴位、伸展眼球肌肉，促進血液循環順暢，找回好視力，看小字不吃力，改善眼疲勞、老花回春、眼睛不乾澀、明亮有神。

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「枸杞＋它」是治眼睛最好的藥！明目養肝、消除黑眼圈。近視加深每天3動作，改善老花眼、近視，常低頭玩手機臉鬆垮？按1穴，瘦小臉消除雙下巴！眼睛乾澀，吃什麼水果好？

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