Istezanje Za Ublažavanje Bolova U Leđima | Samo Joga

Istezanje za ublažavanje bolova u leđima su lak i nežan put ka oporavku, lečenju i prevenciji bolova u leđima. Ako uključite ove jednostavne joga vežbe i istezanje u vašu svakodnevnicu, osetićete olakšanje i preventivno sprečavate da u budućnosti imate slične zdrastvene probleme. Uključujući ove početničke položaje joge svaki dan, možete započeti lečenje bolnih leđa. Ove efikasne joga vezbe istezanja će polako voditi vaše telo ka boljem zdravlju i blagostanju. Dok vežbate, uvek slušajte svoje telo! ❤

#samojoga #jogazaledja #jogazaboluledjima


Instagram:   / samojoga  

Facebook:   / samojoga  



✅ Pretplatite se za podršku besplatnoj jogi svake nedelje klikom na SUBSCRIBE!

🔔 Ne zaboravite da kliknete na zvonce da biste uključili obaveštenja o novim časovima joge!