Aula de Yoga: Yoga Dance para o Segundo Chakra, com Fernanda Cunha

A mitologia indiana diz que os deuses criaram todas as formas de dança. Quando um deus dança, tudo o que existe entra em um processo contínuo de transformação. Nessa tradição, todo ser humano é considerado divino em sua essência e a dança proporciona a possibilidade de contatar o potencial espiritual do corpo.

Neste vídeo, a professora Fernanda Cunha ensina uma aula de Yoga para o segundo chakra, também conhecido por Swadhisthana Chakra, que fica localizado no baixo ventre, trazendo mais fluidez e mobilidade para a sua vida.

Sobre Fernanda Cunha:
Precursora e criadora da prática de Yoga Dance no Brasil, Fernanda Cunha é Administradora, apaixonada por dança e Yoga.

Começou sua exploração do Yoga em 2002, e viveu nos EUA por 5 anos, onde teve a oportunidade de expandir seus conhecimentos estudando com diversos professores tais como Seane Corn, Shiva Rea, Shakta Kaur Kalsa, Erin Mile O'Keefe, Kevin O'Keefe, Rodney Yee, Saidman Colleen Natasha Rizopoulos, e Paul Grilley.

Fez formações no Yoga Works, Radiant Child Program e Kripalu Yoga Dance. Todas contribuíram para o seu entendimento dos diversos estilos que estudou, como: Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Asthanga Yoga, Yoga Terapia, Yoga Dance, Circus Yoga, Kids e Teens Yoga.

Em suas viagens pelo país, estudou com artistas e coreógrafos da Broadway, e outras artes como dança e teatro.

Criou programas de Yoga e Yoga Dance para uma grande diversidade de estúdios, escolas, empresas e hospitais dos EUA e lançou o CD Yoga for Relaxation and Inspiration.

Atualmente vive em São Paulo e continua se aprofundando nos seus estudos e prática, ministrando aulas e workshops de Yoga e Yoga Dance.

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