Hérnia de Disco Cervical - Parte 1 | Saúde Minuto

Sabia que cerca de 20% da população tem hérnia de disco e não tem nenhum sintoma? E que a maioria se resolve em 2 meses, apenas com cuidados e orientações?

Então eu te digo que sim, você pode se recuperar totalmente, e viver uma vida normal! No vídeo de hoje eu falo sobre hérnia de disco cervical, e te explico o que acontece antes, durante e depois de uma crise.

Mas fique atento, nunca vá contra a indicação do seu médico ou fisioterapeuta que te avaliou pessoalmente, essa é a pessoa que entende melhor do seu caso, pois te avaliou. Não siga orientações sem a autorização desses profissionais.

Na parte 2 sobre Hérnia Cervical, eu te ensino alguns exercícios que podem te ajudar a aliviar a dor e principalmente a prevenir futuras crises de hernia de disco cervical:    • Hérnia de Disco Cervical: Os Melhores...  

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**O conteúdo desse vídeo não deve ser utilizado como um substituto para diagnósticos e tratamentos presenciais. O Saúde Minuto recomenda fortemente que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. Exercícios feitos sem a supervisão de um profissional competente podem causar lesões. Ao realizar os exercícios demonstrados, você concorda que o uso desse conteúdo é por sua conta e risco, que você está participando voluntariamente e assume todos os riscos de lesões pessoais. Concorda ainda, em excluir o Saúde Minuto de toda e qualquer reclamação, reivindicação ou ação de causa, conhecidas ou desconhecidas, decorrentes de negligência por parte do Saúde Minuto. Por isso, é sempre importante lembrar, respeite os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos!

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