O segredo para mais flexibilidade da coluna.

Описание к видео O segredo para mais flexibilidade da coluna.

Nosso corpo é todo interligado. Portanto, para melhorar flexibilidade e combater dores, é necessário liberar as estruturas corretas.

💡Neste vídeo te mostro uma dica valiosa que poucas pessoas sabem para te ajudar a melhorar a flexibilidade da sua coluna.

Dica importante: a liberação do músculo masséter costuma doer bastante, não se assuste e faça conforme ensino.

Tô curioso pra saber se também deu bastante diferença aí pra você, me diga aui...

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