🤯 Intolerância ao GLÚTEN | Faça o teste do vídeo

Neste vídeo explico como você pode fazer um teste de intolerância ao glúten em casa, é bem fácil e simples, no entanto você precisa tomar alguns cuidados para não errar por isto é importante que você assista todo o vídeo para entender os cuidados que você precisa ter.

Vale lembrar que o glúten tem um componente no cérebro que é viciante e pode fazer mal tanto para o cérebro quanto para o intestino e a respiração.

Faça o teste do vídeo que você vai ter certeza se está no grupo chamado de sensíveis ao glúten, intolerantes ao glúten ou se você pode comer trigo sem problemas.

00:00 Introdução
00:57 Como eu me alimentava
01:18 Por que agora o trigo faz mal e antes não
01:40 Os 99% que são sensíveis ao glúten
01:51 O componente viciante do glúten
02:30 Barriga inchada
03:20 Ansiedade e depressão pode ter relação?
03:41 Por que faz mal ao cérebro se não sinto nada na cabeça?
05:30 Receitas sem glúten

Eu preparei um livro com as principais receitas que uso e mais informações sobre saúde, tem muitas informações importantes e todas baseadas em pesquisas científicas, se você gostou do vídeo vai gostar do livro, o link está abaixo:

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📕 Referências mencionadas:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
http://www.nature.com/ajg/journal/v10...
http://www.sciencedirect.com/science/...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
http://www.clevelandclinicmeded.com/m...
https://www.bmj.com/content/357/bmj.j...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
http://www.nature.com/ajg/journal/v10...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8...

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