Biomecánico explica las bases del análisis de ejercicios.

Описание к видео Biomecánico explica las bases del análisis de ejercicios.

En este vídeo sobre biomecánica para principiantes, te enseño los tres conceptos básicos más importantes que debes manejar para entender todo lo que hay detrás de cada ejercicio y análisis.
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Capítulos:

00:00 Introducción
00:34 Primer concepto
03:59 Segundo concepto
08:43 Tercer concepto

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