Yoga | Dia 2 : Eu Sou Liberdade - Pri Leite

prileiteyoga #yogaparatodos #21diasdetransformação

Liberte-se! O que quer se seja que esteja te segurando no lugar... julgamentos, dúvidas, medos, insegurança... criamos a intenção de nos movimentar pela vida com leveza e alegria em alta sintonia.

Nos chacoalhamos, nos torcemos e alongamos os quadris profundamente ( atenção fãs da postura do pombo!)

Vamos?

Do meu coração para o seu,

Pri


- 📒🖊 Tenha um caderninho especial ( caso você ainda não tenha um) pois irei te convidar a escrever um cadinho todo dia!

- 🙏💕 Vista algo confortável e saiba que cada dia e cada aula são diferentes

- ☀️🤗 As aulas são adequadas para praticantes de todos os níveis de experiência

- 👬 👭 Convide um amigo para praticar com você pois ajuda muito a manter o ânimo

- ✨✌️ E claro, o programa é completamente ONLINE e GRATUITO e continuará no ar para você praticar de acordo com a sua realidade e no seu ritmo

- 🧠👣 Porque 21 dias? Para podermos criar ou restaurar um HÁBITO.


🙏 Eu vou adorar ler o seu porque nos comentários.

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