【辦公室痛症】打工仔長期腰痠骨痛?必學5招瑜珈動作舒緩痛症 |健康好人生|健康大曬|etnet

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今次邀得來自英國的瑜珈導師,教授打工仔一些簡單的瑜珈動作,讓大家在狹窄的辦公室內,安坐椅上也可隨意伸展身體。

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