WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA 🔥Trening 6 -310 KCAL

Описание к видео WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA 🔥Trening 6 -310 KCAL

Hej dziewczyny!
Zapraszam na 6 z 17 treningów naszego 6-tygodniowego wyzwania REWOLUCJA 🙂
Dziś lecimy z tabatką x7 :)
Czas trwania ćwiczenia to 20 sekund z 110 sekundowym odpoczynkiem.
Intensywność oceniam 7/10.

Do ćwiczeń niezbędna jest mata i…pozytywne nastawienie 🙂
Miłego! 🙂

Mata użyta w treningu ➞ mata-do-jogi-white-marble
Legginsy ➞ https://gymbeam.pl/limitless-sports-b...
Biustonosz ➞ https://gymbeam.pl/women-s-limitless-...

Przed rozpoczęciem treningów skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Współpraca z Gymbeam

#wyzwanierewolucja #kołakowska #fitnesskimoniki

Комментарии

Информация по комментариям в разработке