17 minutes pour apprendre à dire ADIEU à la CELLULITE ! (6 astuces anti peau d'orange)

👉 POUR PERDRE DU POIDS SANS FAIRE RÉGIME : https://lenutriscope.fr/mes-parcours-...

La cellulite, grande préoccupation esthétique pour bon nombre de femmes, est en réalité bien plus complexe qu’un simple stockage de gras indésirable.

Comment venir à bout de la cellulite ? Quelles astuces pour réduire la peau d’orange ?

Je suis Jérémy MENET, diététicien-nutritionniste à Laon (02), nutrithérapeute et expert en nutrition-santé 🥕. En 10 ans de consultations, j’ai aidé plus de 4000 personnes à se réconcilier avec leur corps et leur alimentation.

______________________________________________________________

👉 POUR PERDRE DU POIDS SANS FAIRE RÉGIME : https://lenutriscope.fr/mes-parcours-...

👉 CONSULTATION DIÉTÉTICIEN-NUTRITIONNISTE EN VISIO : https://lenutriscope.fr/dieteticien-n...

______________________________________________________________

👉 Réseaux :

🎥 TIKTOK :   / lenutriscope  
🧑🏻‍💻 FACEBOOK :   / lenutriscope  
📸 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/le_nutrisco...
🐦 TWITTER :   / lenutriscope  
📎 LINKEDIN :   / j%c3%a9r%c3%a9my-menet-949041113  
✍️ BLOG : http://www.lenutriscope.fr/

👉 Crédit :

🌅 ICONES : www.freepik.com
💻 IMAGES : Freepik
🎥 EXTRAITS VIDÉOS : www.pexels.com
✂️ MONTAGE : Sara ROELANDT 
🎨 MINIATURE : Motazix
🎵 MUSIQUE : KV - Leaf (libre de droits)

👉 Sources :

Xu, J., Wang, F., Li, Y., Li, P., Zhang, Y., Xu, G., Sun, K., & Huang, Y. (2024). Estrogen inhibits TGF‑β1‑stimulated cardiac fibroblast differentiation and collagen synthesis by promoting Cdc42. *Molecular medicine reports*, *30*(1), 123. https://doi.org/10.3892/mmr.2024.13246

Nagao, T., Hase, T., & Tokimitsu, I. (2007). A green tea extract high in catechins reduces body fat and cardiovascular risks in humans. *Obesity (Silver Spring, Md.)*, *15*(6), 1473–1483. https://doi.org/10.1038/oby.2007.176

0:00 : Intro
0:37 : D'où vient la cellulite ?
2:14 : Améliorer la circulation
4:27 : Du côté de ton alimentation
7:40 : Le grand ennemi dans la bataille contre la cellulite
9:35 : Combattre le stress oxydatif
12:30 : Déstocker les graisses
14:17 : Laisse tes cellules se régénérer
16:58 : Conclusion