Como PULAR CORDA do jeito certo?

Fala galera, eu sou a Carla e sou viciada em pular corda! Me especializei na gringa no meu hobby e agora quero ajudar você a alcançar o objetivo de pular corda de jeito profissa :)

Nesse meu primeiro tutorial, eu te ensino como dar o pulo básico, o pulo corrida, como ajustar o tamanho da corda para seu nível de habilidade, fundamentos básicos da biomecânica do pulo e muito mais!

O que você quer aprender a fazer com a corda? Deixem nos comentários sugestões de movimentos para os próximos tutoriais!

(Observações:
1- A corda que estou usando é a Rope Master com cordão branco do Buddy Lee Jump Ropes;

Caso tenha interesse em adquirir essa ou outras corda do Buddy Lee, me mande um email, deixe um comentário nesse vídeo ou me mande mensagens através das minhas redes sociais que te ofereço um cupom de desconto e te ajudo a escolher a corda ideal para seu objetivo ;)


2- É meu primeiro video tutorial, ainda estou pegando o jeito de gravar e editar , por isso sugestões para os próximos e feedbacks são super bem vindos ;)