【用啞鈴提升出拳能力】拳擊手的啞鈴訓練，提高你的核心穩定及爆發力！我的訓練菜單分享~｜拳擊小潘

Описание к видео 【用啞鈴提升出拳能力】拳擊手的啞鈴訓練，提高你的核心穩定及爆發力！我的訓練菜單分享~｜拳擊小潘

啞鈴是最容易取得的訓練器材，這部影片將分享我常做的啞鈴訓練！
可以提高你的爆發力，核心穩定能力，進而讓你的拳變得更強~

我每天使用的營養品：魚油！
可以至【藥師健生活】購買~
https://www.phargoods.com/
輸入我的全站商品折扣碼：BOXPAN
可以打9折優惠~

我在這裡！
我的IG:   / boxpanpan  

長期的練習，出拳動作將刻劃在你的肉體記憶中。
在該戰鬥或比賽時，身體才會自然地發動攻擊。

在量化寬鬆時代後，導致嚴重通膨，貨幣價值已經大幅降低。
你有多少錢，將不再是衡量個人價值的標準，還必須考量到個人戰力！

戰力等級表：
2%: 高等選手-接受過中長期武術訓練，戰鬥經驗豐富，享受戰鬥 。
8%: 普通選手-接受過中長期武術訓練，雖戰鬥經驗尚不豐富 。
10%: 高等一般人-少量戰鬥經驗，會視情況決定是否戰鬥 。
80%: 普通一般人-極少戰鬥經驗，遇到戰鬥機會盡量逃避。

只有加強本身能力，才能適應各種時代~
祝各位武運昌隆！
#拳擊
#訓練
#啞鈴
#boxing
#fight

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео