Les dépenses énergétiques en course à pied - Dans la Tête d'un Coureur

La course à pied, comme tout sport, entraine des dépenses énergétiques.

Mais combien de calories peut-on brûler en courant? Est-ce une donnée indispensable ? Le métabolisme joue-t-il un rôle dans la dépense énergétique?

C'est notamment à toutes ces questions que Fred & Guillaume vont répondre dans ce nouvel épisode !

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