Chi distrugge l'amore? Trova l'EQUILIBRIO nelle relazioni

Chi distrugge l'amore? Trova l'EQUILIBRIO nelle relazioni

Come possiamo trovare il nostro equilibrio nelle relazioni?
Cosa vuol dire avere relazioni equilibrate?

Spesso mettiamo in atto dei comportamenti nelle nostre relazioni che distruggono la coppia e, più in generale, le relazioni. Questo mina l'equilibrio nelle relazioni.

Il primo passo da fare quando parliamo di equilibrio nelle relazioni è quello di considerare il nostro bisogno di appartenenza e il bisogno di libertà.
I bisogni di libertà e di appartenenza sono due dei bisogni fondamentali degli esseri umani. Spesso oscilliamo inconsapevolmente tra questi due bisogni cercando di soddisfarli nel miglior modo possibile.
Questo oscillare può provocare in noi un conflitto interno, che si riflette poi nelle relazioni.
La mancanza di consapevolezza delle proprie parti interne può portare a sofferenza ed insoddisfazione. E' fondamentale quindi trovare equilibrio tra libertà e appartenenza e sicurezza.
Nel video vengono raccontate storie diverse che sfociano entrambe proprio nella necessità di trovare il proprio equilibrio nelle relazioni personali per avere relazioni più sane.


#antonioquaglietta #psicologia #equilibrio

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