Упражнения на растяжку и расслабление шеи Physio (ОБНОВЛЕНИЕ)

Вот обновленная процедура растяжки шеи, которую вы запрашивали у Мишель, на сайте https://www.pelvicexercises.com.au. Эта простая процедура растяжки поможет вам быстро облегчить боль в шее и снять напряжение в шее и плечах.

Эти упражнения на растяжку шеи идеально подходят, когда вы сидите за столом, делаете перерыв в учебе, при головной боли и всякий раз, когда вам нужно снять напряжение с шеи.

Всегда избегайте боли во время растяжки при выполнении этой процедуры и избегайте растягивания из-за дискомфорта или острой травмы шеи.

Музыка Эйдена Кенуэя:    / @aidenkenway  
––––––––––––––––––––––––––––––
Отказ от ответственности
Информация, представленная в этом видео, предназначена для общего ознакомления и не может заменить индивидуальную медицинскую консультацию относительно вашего состояния здоровья. В той степени, в которой это разрешено законом, ни Healthy Fit Solutions Pty Ltd, как доверительный управляющий P&M Kenway Family Trust («мы»), ни какие-либо из наших должностных лиц, сотрудников, агентов или связанных юридических лиц не несут никакой ответственности ( в том числе за небрежность) за любые убытки, ущерб, затраты или расходы, понесенные вами, или претензии, предъявленные вам в результате использования вами или в связи с этим видео или информацией, предоставленной или предложенной для предоставления в этом видео. Хотя мы делаем все возможное, чтобы предоставить точную информацию и другие материалы по этому видео, видео предоставляется «как есть». В той мере, в какой это разрешено законом, исключаются все гарантии, условия и заверения, предусмотренные в отношении этого видео или в связи с ним.

Свет от Sappheiros   / sappheirosmusic  
Creative Commons — Атрибуция 3.0 Непортированная — CC BY 3.0
Бесплатная загрузка / трансляция: https://bit.ly/LightsSappheiros
Музыка продвигается Audio Library    • Lights – Sappheiros (No Copyright Music)  
––––––––––––––––––––––––––––––