Rutina de Brazos con mancuernas 🔥 Hombro Biceps triceps y antebrazos A FUEGO 💪 SIN REPETIR

Prepárate para darlo todo con esta rutina de brazos con mancuernas 🔥 Incluiremos los mejores ejercicios para hombro biceps y triceps y por supuesto antebrazos con pesas 💪 no repetiremos ningún ejercicio y para tu referencia las mancuernas que estoy utilizando son de 9 kilos cada una. Recuerda que no hay excusas para no entrenar desde casa porque el ejercicio es salud y bienestar 🤗

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🎵Música en este video🎵
Song: Ship Wrek, Zookeepers & Trauzers - Vessel [NCS Release]
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Free Download/Stream: http://ncs.io/Vessel
Watch:    • Ship Wrek, Zookeepers & Trauzers - Ve...  

Song: Vanze - Forever (feat. Brenton Mattheus) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/forever
Watch:    • Vanze - Forever (feat. Brenton Matthe...  

Song: Itro - Panda [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/panda
Watch:    • Itro - Panda | Progressive House | NC...  

Song: Alan Walker - Dreamer [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/dreamer Watch: http://ncs.lnk.to/dreamerAT/youtube

Song: Cartoon - On & On (feat. Daniel Levi) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/onandon
Watch:    • Cartoon, Jéja - On & On (feat. Daniel...  

Song: TULE - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Fearless2
Watch:    • Lost Sky - Fearless pt.II (feat. Chri...  

Song: Exit Friendzone ft. Eden - Iris [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/iris
Watch:    • Exit Friendzone ft. Eden - Iris | Hou...  

Song: Prismo - Stronger [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Stronger
Watch:    • Prismo - Stronger | Future Bass | NCS...  

Un abrazo y que Dios te continúe bendiciendo.

DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico.

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