YOGA Lento Flusso e Profondi Allunghi // FA BENE RALLENTARE 🩷

Questo lento flusso di Yoga Vinyasa comincia con un paio di giri del saluto al sole Ashtanga Namaskar per riscaldare e risvegliare il corpo. Continueremo con alcuni lenti movimenti e profondi allunghi, per lasciarci andare e rallentare sia il nostro corpo che la nostra mente.
Buona pratica🙏


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Closed Eyes Speak - Calm Shores
Another Mellow Morning - Spirits Of Our DReams
Spirit Of Fukushima - Mandala Dreams
Wren - S.A. Karl
Vata - Year Of the Dear

DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste.

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