Скачать или смотреть Best way to take spirulina powder | 3 FAT LOSS recipes

स्स्पिरुलिना एक नीला-हरे रंग का माइक्रोएल्गे है और यह ताजे पानी में बढ़ता है। यह पृथ्वी पर अरबों वर्षों से हैं और ऐसा माना जाता है कि यह हमारी पृथ्वी पर जीवन के सबसे पहले रूप में से एक है। विशेषज्ञ कहते हैं कि यह बहुत से पोषक तत्वों का एक अच्छा स्त्रोत है और यह बॉडी को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है।

स्स्पिरुलिना विटामिन बी, ए, सी, ई और के का बहुत ही अच्छा स्त्रोत है। स्पिरुलिना आयरन, मैग्निशियम, मैंग्निज, पोटेशियम, सेलेनियम और जिंक जैसे कई मिनरल का भी एक अच्छा स्त्रोत है। ये सुपरफूड ओमेगा-3 फैटी एसिड, बीटा-कैरोटीन जैसे एंटी-ऑक्सीडेंट और अन्य फायदेमंद तत्वों का भी एक अच्छा स्त्रोत है।
स्स्पिरुलिना एक पूर्ण प्लांट बेस्ड प्रोटीन का स्त्रोत है। इसका मतलब यह है कि इसमें सभी प्रकार के एमिनो एसिड होते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि वे, जिन्हें मवेशी उद्योग की स्थिरता और पर्यावरण पर इसके प्रभाव के बारे में चिंता है, उन्हें यह जानकर खुशी होगी कि स्पिरुलिना दो सौ गुना अधिक उपयोग करने योग्य प्रोटीन का उत्पादन करता है।


Warning! किसी भी रोग से ग्रसित व्यक्ति जैसे : - किडनी लिवर एवं गर्भवती महिला, डॉक्टर की सलाह से ही सेवन करें


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