2 MUSCOLI LOMBARI che fanno la DIFFERENZA: prova gli ESERCIZI MIRATI!

In questo video illustro alcuni esercizi dedicati a due muscoli lombari molto importanti, che se "ricondizionati" possono dare una mano a molti problemi di mal di schiena.

RISORSE CONSIGLIATE

►► DEMO GRATUITA DI “Mal di schiena passo dopo passo”: http://bit.ly/2RfF0oN
►► Vuoi una CONSULENZA?: http://bit.ly/consdist
►► TUTTE LE MIE GUIDE: http://bit.ly/prodottilalt
►► Visita il mio sito : https://www.laltrariabilitazione.it/

Il mal di schiena ha mille nomi e mille diverse possibili diagnosi.

Come per molti problemi della medicina, a fronte di tantissime possibili "patologie", le "cure" sono comunque sempre le stesse.

Questo non significa che le cure siano poco efficaci, dato che sono le stesse per ogni tipo di problematica.

Nel caso del mal di schiena, questo fenomeno lo si spiega in modo semplice, ovvero: qualsiasi sia la problematica della tua schiena, puoi trarre beneficio dal fatto di avere muscoli lombari più "prestanti".

E i due che illustro nel video sono decisamente muscoli lombari importanti: ecco perchè il loro "ricondizionamento" può servire a migliorare qualsiasi tipo di mal di schiena.