7 Formas de saber que estás en cetosis | Keto con Laura

7 Signos que te dicen que estás en cetosis

Como ya sabes suelo entrar bastante rápido en cetosis, ya tengo a mi cuerpo acostumbrado 🥰

Y siempre son los mismos síntomas los que noto cuando estoy entrando en cetosis.

¿Quieres saber cuales son los cambios que más noto? ❤️

✨ Tener mucha sed y boca seca
✨ Ir mucho al baño
✨ Se deshincha el cuerpo
✨ Energía y concentración
✨ Falta de hambre
✨ Mal aliento
✨ Ayuda a mi salud mental

Estos son síntomas bastantes comunes, ¿has notado tu algún otro?

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