Koľko jesť v rysovačke? ☝️ (VEDECKY PODLOŽENÉ) ☝️

Jedálniček v rysovačke je síce komplikovaná záležitosť ale existujú vedecky overené informácie, ktoré dokážu človeka pomerne dobre usmerniť.
Hoci každý musí urobiť dôležité úpravy vo svojom jedálničku v rysovačke individuálne, fyzikálne zákony platia na každého rovnako.

Prečítaj si kompletný článok "Ako zostaviť jedálniček v rysovačke" na Fitmagazin.sk:
👉 https://www.fitmagazin.sk/vedecky-pri...

💪 Môj jedinečný 6 týždňový tréningový program na cvičenie bez náčinia nájdeš tu:
➡ https://www.fitmagazin.sk/akademia

🙋‍♂️ Čekuj môj Instagram:
➡   / valihora_nezastavitelny  

👨‍💻 Klikaj môj Facebook:
➡   / borisvalihoraprekop  

🦸Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: https://www.fitmagazin.sk/product/kni... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
➡ Link na knihu: https://www.fitmagazin.sk/product/kni...

#valihora #rysovačka #jedalniček