Yoga por la mañana (15 minutos)

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En este vídeo te ofrezco una clase de yoga de 15 minutos para que comiences el día con una secuencia suave de posturas que contribuirán a que afrontes el día de una forma optimista y saludable. Ideal para que practiques yoga en casa de forma diaria.

Namasté 🙏🏻

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