Скачать или смотреть [하부 승모근 운동] 하부 승모근 운동은 이 영상 하나로 끝내겠습니다

0:00 인트로
0:07 Y레이즈를 해도 효과없는 이유
3:20 재활의 대원칙
6:39 움직임에서 하부 승모근 역할
8:40 하부 승모근 운동 전제조건
9:30 체형에서 하부 승모근 역할
11:50 결론
12:34 하부 승모근 활성화 방법

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[더아름다운 한의원(부산)]
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