Скачать или смотреть TELUR NGGAK TAKUT KOLESTEROL❓

Setiap kali saya tunjukan atau makan telur di dalam video saya lumayan banyak orang yg comment apakah makan telur setiap hari sehat karena mereka takut kolesterol 🙈

Anehnya kebanyakan orang makan Gorengan setiap hari yg tinggi dalam kandungan lemak yg tidak baik yg terbukti menaikan resiko serangan jantung dan stroke⚠️

Lalu kebanyakan orang konsumsi terlalu banyak gula yg berdampak buruk terhadap level kolesterolmu tidak hanya Gula darah⚠️

Btw Kolesterol itu penting bagi tubuh untuk produksi Hormon dan ada dua jenis Kolesterol yg berbeda yaitu yg baik HDL lalu yg jahat LDL✅

Justru Telur adalah sumber Protein yg sangat bergizi dan tidak berdampak negatif terhadap Level Kolesterol ✅

Intinya seharusnya kamu lebih takut makan Gorengan dan minuman dan makanan manis dari pada makan telur‼️

#telur #kolesterol #hidupsehat #sehat #kesehatan #olahraga #edukasi #indonesia #indonesian #indo #dietsehat #makanansehat