Yoga rilassante per la sera

In questo video, tratto dalla scuola online di AtuttoYoga, trovi una bella pratica di yoga molto rilassante che puoi usare per la sera o per qualsiasi altro momento in cui vuoi coltivare un po' di relax, sia per il corpo che per la mente.

Buona pratica e fammi sapere nei commenti sotto al video come ti senti dopo questa pratica rilassante. 😀

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