Yoga per il mattino | Inizia la giornata con maggiore energia

In questo video trovi una breve pratica di yoga particolarmente indicata per il mattino. 

Dopo la notte, il corpo ha bisogno di essere attivato e risvegliato, perciò una pratica di yoga energetica e attivante è la migliore cosa da fare per iniziare la giornata nel migliore dei modi. 

Questa mini lezione di yoga ha proprio lo scopo di favorire il risveglio del corpo e affrontare la mattina con maggiore energia.

--------------------

👉 Pratica yoga con me nella mia SCUOLA ONLINE (https://bit.ly/3hy0nOX).
✅ PROVA GRATIS per 10 giorni.

--------------------

Rimaniamo in contatto? 😊
📸 Seguimi su Instagram (https://shorturl.at/e5bML)
📧 Iscriviti alla mia Newsletter (https://shorturl.at/pWD5B)
📲 Unisciti al mio canale Telegram (https://shorturl.at/WM4IY)