Valéria Carmu

Sou estudante de Nutrição Funcional e o objetivo do canal é compartilhar conhecimento sobre como podemos recuperar e manter a saúde. Estilo de vida saudável que traz satisfação e disposição. Por meio de estratégia alimentar nutricional, exercícios físicos e suplementação conseguimos alcançar uma vida cheia de energia para compartilhar bons momentos com familiares e amigos.
*Vídeos com receitas fáceis para a correria do dia a dia, opções de café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar.
*Como a Nutrição abrange todo o bom funcionamento do corpo e mente.
*Exercícios físicos que funcionam.
*Jejum intermitente contribuirá para a saúde e perda de peso.
*Suplementação quando é necessário.
*Dicas de cuidado com a pele, cabelo e unha.

Você é responsável pela tua saúde. Cuide-se!!!


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Continue com seu tratamento e consulte sempre seu médico.