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허벅지 안쪽살 제거! 내전근 강화운동 (2주만 해보세요! 효과 미쳤어요!)
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운동 전 전신스트레칭! (부상예방, 가동범위 및 운동효과 증가, 운동 전 필수운동)
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누워서 5분 복부운동!! 효과보장! (매일 2주만 해보세요!)
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소미핏은 짧고 굵게 하는거 좋아합니다. 아시쥬? 운동효율 갑! 6분 복부운동
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이거하면 다른운동 못함 (라인 정말예뻐짐) 2주만 해보세요!
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[골반, 체형교정2] 하체비만, 생리통, 골반 비대칭, 출산후, 성장기, 팔자걸음, 오다리 모두좋음 (효과보장!)
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허벅지 안쪽살과 이별 운동🔥 누워서하는 10분 안벅지운동
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한번만해도 볼륨 살아나는 둔근운동, 애플힙, 힙딥, 중둔근, 피치힙
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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
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허벅지살, 승마살, 힙딥, 하체운동 한방에 해결! 애플힙 일등공신 중둔근운동! (한번만해도 효과보장!)
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[골반,체형교정1]생리통, 안면비대칭, 골반소리, 부인병, 자세교정, 휜다리 7일만에👍!
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