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허리 통증 완화를 위한 요가 스트레칭 | 15분 통증 완화 요가 | 요가소년 064
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[서리요가#154] 허리통증을 줄여주는 32분 요가 / 척추측만증, 허리디스크
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척추에 좋은 요가 스트레칭 | 허리강화운동, 허리 스트레칭
척추에 좋은 요가 스트레칭 | 허리강화운동, 허리 스트레칭
건강한 척추를 위한 요가 (요통 · 허리통증 · 좌골신경통) | 25분 통증 완화 요가 | 요가소년 088
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건강한 허리를 위한 요가 스트레칭 | 허리강화운동, 허리에 좋은 운동
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[서리요가#26] 전신스트레칭, 허리통증완화 / 천천히 진행되는 40분 요가 / 모든레벨
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허리 건강에 좋은 요가 | 등 & 허리 스트레칭, 허리통증 완화 운동
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효과 만점! 허리통증 없애는 요가 스트레칭 | 허리가 불편할 때마다 해보세요😌 | 30분 통증 완화 요가 | 요가소년 449
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허리 통증을 예방하는 요가 스트레칭 | 30분 통증 완화 요가 | 요가소년 310
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(요가은) 허리통증에 좋은 이른 아침 스트레칭 / 누워서 하는 스트레칭
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(요가은) 허리 통증에 좋은 요가 / 요가스트레칭, 통증완화요가, 자세교정
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건강한 허리를 되찾는 요가 스트레칭 (허리통증 · 통증예방 · 척추건강) | 20분 인요가 | 요가소년 390
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과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독!
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(재녹음) 하루10분 척추교정 요가수련 / 허리통증완화 / 허리강화 by.지음요가(jiumyoga)
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(요가은) 하품을 부르는! 누워서 하는 스트레칭 / 시원한 골반, 등허리 통증완화 / Lying Down Stretches, Hip and Lower Back Pain Relief
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하루10분, 허리통증완화 / 허리강화 요가동작 by.지음요가(jiumyoga)
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[서리요가#469] 허리 아플때 하면 좋은 19분 요가 / 골반교정, 엉덩이통증, 허리통증 완화
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허리통증 줄여주는 데일리루틴 l 척추건강 요가 l 허리디스크 운동
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척추의 건강을 유지하고 허리 통증을 완화시켜주는 기초요가 | 1시간 요가 | 요가소년 340
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[서리요가#598]역자세없이 부드럽게 25분 요가/ 허리통증, 골반통증 완화
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