DAY 47 ROAD TO PRO: Chest & Back Workout

Описание к видео DAY 47 ROAD TO PRO: Chest & Back Workout

Instagram: @jadencwood
Editor's Insta: @henry.h.chen

#chestworkout #backworkout #bodybuilding

0:00 - intro + split
2:52 - warm up
3:24 - barbell incline press
4:12 - seated cable flye
5:07 - lat pulldown
5:36 - machine lat pullover
6:23 - dumbbell seal row
6:47 - hammer grip machine row
7:34 - outro

Комментарии

Информация по комментариям в разработке